Zelfreflectievragen
Soms is het belangrijkste gesprek het gesprek dat we met onszelf voeren. Deze zelfreflectievragen helpen je om even stil te staan en eerlijk te kijken naar waar je staat en waar je naartoe wilt.
Waar sta ik nu?
- Waar ben ik vandaag dankbaar voor?
- Wanneer voelde ik me voor het laatst echt tevreden?
- Wat geeft me energie, en wat kost me energie?
- Wat heb ik het afgelopen jaar het meest aan mezelf veranderd?
Leer jezelf beter kennen
De app Cards by Guessy heeft een speciale zelfreflectiecategorie vol prikkelende vragen. Probeer het gratis.
Waarden en keuzes
- Naar welke drie waarden wil ik leven?
- Op welke beslissing ben ik het meest trots?
- Waar ben ik het bangst voor – en hoe realistisch is die angst?
- Wiens mening beïnvloedt mij te veel?
Mijn toekomst
- Wat voor mens wil ik over vijf jaar zijn?
- Wat is iets wat ik al te lang uitstel?
- Welk advies zou mijn huidige zelf geven aan mijn ik van tien jaar geleden?
- Als niets me kon tegenhouden, waar zou ik dan morgen mee beginnen?
Leer jezelf beter kennen
De app Cards by Guessy heeft een speciale zelfreflectiecategorie vol prikkelende vragen. Probeer het gratis.
Veelgestelde vragen
Hoe gebruik ik zelfreflectievragen?
Neem er rustig en ongestoord de tijd voor. Schrijf je antwoorden op of zeg ze hardop – het gaat erom dat je eerlijk bent tegen jezelf. Geen haast en geen foute antwoorden.
Wat is een zelfontdekkingskaart?
Zelfontdekkingskaarten zijn vraagkaarten die je uitnodigen om over één onderwerp te reflecteren. De app Cards by Guessy heeft hier een speciale zelfreflectiecategorie voor.
Kunnen deze ook met z'n tweeën worden gebruikt?
Ja. Veel mensen doorlopen deze vragen met een partner of goede vriend – zo leer je niet alleen jezelf, maar ook elkaar beter kennen.
