自我反思的问题
有时候，最重要的对话是我们和自己的对话。这些自我反思的问题能帮你停下片刻，坦诚地看清自己身在何处、想去往何方。
我现在在哪里？
- 今天我为什么心怀感激？
- 我上一次感到真正满足是什么时候？
- 什么让我充满活力，什么又让我耗尽精力？
- 过去一年里，我在自己身上改变最多的是什么？
更好地了解自己
Cards by Guessy App 有一个专门的自我反思分类，满是发人深省的问题。免费试用。
价值观与选择
- 我想遵循哪三种价值观去生活？
- 哪个决定让我最为骄傲？
- 我最害怕什么——这种恐惧又有多现实？
- 谁的看法对我影响得太深了？
我的未来
- 五年后我想成为什么样的人？
- 有什么事是我拖延太久的？
- 现在的我会给十年前的自己什么建议？
- 如果没有任何束缚，我明天会开始做什么？
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常见问题
自我反思的问题该怎么用？
给它们一段平静、不被打扰的时间。把答案写下来或大声说出来——重点是对自己诚实。不用急，也没有错误答案。
什么是自我探索卡片？
自我探索卡片是引导你就某个话题进行反思的问题卡。Cards by Guessy App 里就有一个专门的自我反思分类。
这些也能两个人一起用吗？
可以。许多人会和伴侣或亲密的朋友一起过一遍这些问题——这样你们不仅更了解自己，也更了解彼此。
